Douceur d'avocat

  • Pour : 1 personne
  • Préparation : 2 min.

Ingrédients

  • 1 avocat
  • 2 cuil. à soupe de miel de montagne
douceur d'avocat time nutrition
L’avocat est un fruit très nutritif qui contient beaucoup de matières grasses.
Il est aussi très riche en antioxydants, en fibres alimentaires et en vitamine B5 et K.

Préparation

  • Couper l'avocat dans le sens de la longueur et enlever le noyau.
  • Verser une cuil. à soupe de miel de montagne dans la cavité de chaque demi-avocat.
  • Déguster
ASTUCES TIME NUTRITION
Si vous voulez profiter pleinement du mélange sucré/salé, veillez à réunir dans une même cuillérée avocat et miel.
Vous pourrez trouver du vrai miel de montagne dans toutes les bonnes épiceries et dans certaines grandes surfaces.